男生若经常掉头发，可从饮食调整、生活方式调整以及药物治疗等方面着手。
一、饮食调整：男生频繁掉头发时，要做好饮食方面的安排。多食用新鲜的水果和蔬菜，因为它们能提供头发生长所需的各类营养。同时，应尽量避免进食过于油腻的食物，也不可过度抽烟与饮酒。
二、生活方式调整：在日常生活里，要保持规律的作息，做到劳逸结合，不让机体过度疲劳。尤其要尽量避免熬夜，保持情绪的平稳。此外，还需注重头发的卫生，按照正确的方法进行清洗。
三、药物治疗：男生经常掉头发可遵医嘱进行药物治疗。例如，涂抹米诺地尔溶液，其能够促进毛囊生长；口服药物可选择养血生发胶囊等。
总之，男生面对经常掉头发的情况，通过上述这些方面的综合应对，有助于改善这一状况。