如果血压达到200mmHg及以上，那是相当危险的。其一般的应对之法为药物疗法，同时辅以运动及饮食调控。人体的血压主要分为收缩压和舒张压，收缩压常被称为高压，舒张压则通常叫低压。正常成年人群体中，收缩压不超过140mmHg，舒张压不超过90mmHg。不管是收缩压还是舒张压通常都难以超过200mmHg，然而一旦收缩压长时间处于或高于200mmHg的状态，就会导致机体的靶器官受到损伤，进而引发一连串的并发症，像脑出血、脑梗死之类的。倘若被确诊为高血压，就应当在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等降血压药物，绝对不能自行停止用药或者随意增减药物的剂量。在日常生活里要留意监测血压的变化情况，保持情绪的平稳，适度展开体育运动，注意饮食保持清淡，减少油腻、辛辣食物的摄取等。要是有任何不适就应及时去就诊。
一、血压达到200mmHg及以上很危险：当血压处于这样的高水平时，会对身体带来极大的威胁。
1.可能引发严重并发症：如脑出血、脑梗死等，对健康造成严重损害。
二、一般治疗方法：
1.药物治疗：如硝苯地平缓释片、卡托普利片等，要严格遵循医生指导用药。
2.辅助运动和饮食控制：
(1)运动方面要适度进行，帮助调节身体机能。
(2)饮食上要清淡，减少油腻、辛辣食物，有助于维持血压稳定。
三、人体血压分类：清楚了解收缩压和舒张压的概念及正常范围。
四、确诊高血压后的注意事项：
1.遵医嘱用药，不可自行更改。
2.日常监测血压，关注其变化。
3.保持情绪稳定，避免波动影响血压。
总之，对于血压问题要高度重视，尤其是血压过高的情况，要及时采取正确的治疗和应对措施，以保障身体健康。