男人下面疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：细菌、病毒或其他微生物感染是导致男性下身疼痛的常见原因。例如，尿道炎、前列腺炎、附睾炎等炎症性疾病都可能引起疼痛。此外，性传播感染如淋病、梅毒等也可能导致下身疼痛。
2.损伤或外伤：下身受到直接的损伤或外伤，如撞击、切割、咬伤等，可能导致疼痛。此外，过度的性行为或使用过于剧烈的性工具也可能引起下身损伤。
3.结石：泌尿系统结石，如肾结石、输尿管结石等，可能在移动过程中引起下身疼痛，通常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.精索静脉曲张：精索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，影响精子生成，引起男性不育。患者可能会出现阴囊下坠感、隐痛等症状，久站或步行后症状可加重。
5.其他原因：前列腺增生、前列腺炎、睾丸扭转、附睾睾丸炎等疾病也可能导致男性下身疼痛。
如果出现下身疼痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
在就医之前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或行走，尽量休息。
2.保持局部清洁：保持下身清洁，避免感染。
3.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、油腻、刺激性食物和饮料，以免加重疼痛。
4.按照医生的建议使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药缓解症状，但不要自行滥用药物。
需要注意的是，不同原因引起的下身疼痛需要采取不同的治疗方法。因此，在就医之前，不建议自行使用药物治疗，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食健康等，有助于维护男性生殖系统的健康。