宝宝嗓子长疱疹，通常是疱疹性咽峡炎，这是由病毒感染引发的病毒性疾病，还可能在额面部以及躯干四肢部位出现散在红斑或疱疹。对此，可到医院让医生面诊，医生会做必要的病毒检测以明确病毒类型，然后依据宝宝症状选择合适药物。
一、可使用一些抗病毒的中成药来缓解症状。
1.抗病毒口服液：有清热解毒的作用，可帮助控制病毒。
2.蓝芩口服液：能清热解毒、利咽消肿，对缓解病情有效。
3.金莲花颗粒：具有清热解毒的功效，可改善相关症状。
二、要多给宝宝喝温水，用温盐水含漱。
(1)多喝水有助于促进新陈代谢。
(2)温盐水含漱可一定程度减轻疱疹症状。
三、饮食方面要保持清淡。
(1)尽量避免吃零食、饮料和冰冻食物。
(2)注意家中开窗通风，营造良好环境。
总之，当宝宝出现嗓子长疱疹的情况时，需要及时就医，明确诊断后根据具体情况选择合适的治疗方法和药物，同时注意生活中的护理细节，以促进宝宝尽快恢复健康。