例假通常指的就是月经。一般而言，女孩来月经前会有一些征兆，比如肚子不舒服、乳房胀痛、阴道分泌物增多等，这些通常意味着月经即将来临。具体如下：
一、肚子不舒服：女孩在来月经前，下腹有可能出现胀痛的情况，这一般属于正常现象，主要是因为在月经来临前盆腔开始出现充血所导致的。此时女孩需要留意是否有阴道出血现象。
1.这种下腹的胀痛通常并非持续性的剧烈疼痛。
2.只是一种较为轻微的不适感受。
二、乳房胀痛：女孩来月经前还常常会有乳房局部胀痛的表现，出现乳房发胀或是伴有轻微疼痛的情况，主要是由于在月经来临前，体内激素水平发生变化刺激乳腺而引起的。
1.这种胀痛的程度可能因人而异。
2.有些女孩可能感受较为明显，有些则相对较轻。
三、阴道分泌物增多：女孩来月经前，因身体内激素分泌不均衡，会致使阴道分泌物出现增多的现象，主要是子宫内膜腺体分泌旺盛所造成的。
1.分泌物的增多可能会比较明显。
2.但通常不会伴有异味或其他异常症状。
总之，女孩在来月经前可能会出现上述这些征兆，通过对这些征兆的了解和关注，可以提前做好相应准备。