经常两边太阳穴痛，原因包括生理因素和疾病因素。生理因素可能是睡眠不足，比如近期内情感受挫、工作压力大导致情绪焦虑烦躁，或经常熬夜加班致睡眠时间不足，使大脑休息不充分。疾病因素如下：
一、
1.高血压：血压升高使头部血管舒张收缩功能障碍，脑血管内压力增大刺激脑膜，引起两边太阳穴痛，多为跳痛，还可伴有头晕、恶心甚至呕吐等症状。
2.神经性头痛：由情绪紧张、熬夜、过度抽烟饮酒、过多摄入咖啡及油腻食物等致头皮肌肉或筋膜收缩引起，多数患者为两侧太阳穴闷痛，还伴有持续头部钝痛、紧箍感、心慌、耳鸣等症状。
3.颈椎病：长期姿势不当致局部血管或神经根受压、椎动脉供血不足，可引发两边太阳穴痛，还可伴有头晕、颈肩部不适、上肢麻木无力等表现。
4.上呼吸道感染：病原体侵入致上呼吸道感染，有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛等症状，鼻塞严重者因大脑缺氧可致两边太阳穴痛，还可伴有发热。
总之，当出现经常两边太阳穴痛且症状严重时，应及时就医明确原因。