非经期出血鲜红不疼可能的原因和解决方法如下：
1.排卵期出血：如果出血量少，出血时间短，可能是排卵期出血。这是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血。一般无需治疗，注意个人卫生即可。
2.功能性子宫出血：主要是由于神经系统和内分泌系统功能失调引起的，表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。治疗方法主要包括止血、调整月经周期、促进排卵等。可使用孕激素、雌激素等药物治疗，也可以通过刮宫术、子宫内膜切除术等手术治疗。
3.接触性出血：如果非经期出血发生在性生活后，可能是接触性出血，提示有宫颈病变，如宫颈息肉、宫颈炎、宫颈癌等。需要进行宫颈涂片、HPV检测、阴道镜检查等，以明确诊断。治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病情的严重程度来选择。
4.其他：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病等也可能导致非经期出血。
如果出现非经期出血鲜红不疼的情况，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦。