尿酸高通常可以适量吃蛋白粉，但要注意选择合适的种类且适量食用。
一、饮食注意：尿酸高的患者饮食上需避免摄入高嘌呤食物。选择蛋白粉时要关注其制作原料。
1.如果原料是含嘌呤低的材料，如以牛奶为主原料制作的蛋白粉，嘌呤含量低，可适量食用，这对患者有益，能补充多种营养物质以促进恢复。
2.若是以含嘌呤高的材料如大豆为原料的蛋白粉，通常不能吃，否则不利于病情恢复，甚至可能加重病情，所以选择需谨慎。
二、食用剂量：即便选择了合适的蛋白粉，在食用过程中也不能过量。
1.过量可能增加胃肠负担。
2.还可能导致肾脏功能异常，不利于尿酸代谢。所以要适量，同时应在医生指导下服用药物控制病情，如非布司他片、苯溴马隆片等。
总之，尿酸高的患者在食用蛋白粉时要综合考虑原料和食用量等因素，同时配合药物治疗来更好地控制病情。