感冒通常指上呼吸道感染。宝宝反复上呼吸道感染可通过如下方式缓解：
一、饮食护理：宝宝若经常挑食、偏食，会致身体免疫力低下，进而增加上呼吸道感染几率。家长应注重宝宝营养均衡，可适当多让其进食新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，如西红柿、鸡蛋等，这有助于提升宝宝免疫力，减少上呼吸道感染发生。
二、改善环境：居住环境潮湿、寒冷，可能使宝宝受凉，也易增加上呼吸道感染发生概率。家长要注意给宝宝增添衣物，保持室内温暖、干燥，利于减少上呼吸道感染。
三、增强抵抗力：可能因宝宝身体抵抗力低，对外界抵抗能力差，出现反复上呼吸道感染情况。平时可带宝宝多去户外晒太阳，能促进钙吸收，增强其抵抗力。
四、药物治疗：若经日常护理病情仍未改善，可在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，还可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物缓解症状。
五、物理治疗：患者还可在医生指导下用生理盐水擦拭鼻腔，可清洗鼻腔内病原体，有助于缓解不适。
总之，当宝宝出现反复上呼吸道感染时，可采取上述多种方法进行应对，若护理效果不佳或病情加重，应及时就医并完善相关检查，在医生指导下进行对症治疗。