鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，全球约有10% - 25%的人受鼻炎困扰。鼻炎主要分为过敏性鼻炎、感染性鼻炎等类型。
过敏性鼻炎的特点
过敏原种类： 常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。例如，在花粉传播季节，花粉就是很多人患过敏性鼻炎的诱因。症状表现： 主要症状有打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒等，严重时可能会影响睡眠和日常生活。
感染性鼻炎的情况
病毒感染引发： 大多数感染性鼻炎由病毒引起，像普通感冒病毒就常导致鼻腔黏膜感染发炎。一般来说，病毒感染引起的鼻炎具有一定自限性，但也可能继发细菌感染。症状特点： 除了鼻塞、流涕外，可能还伴有发热、头痛等全身症状，如果继发细菌感染，脓性鼻涕会增多。
鼻炎的日常护理
环境控制： 对于过敏性鼻炎患者，要尽量避免接触过敏原。比如保持室内清洁，定期清洗床上用品以减少尘螨；在花粉高发季节，关闭窗户并使用空气净化器等。鼻腔清洗： 可以用生理盐水或鼻腔喷雾器进行鼻腔清洗，每天1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，缓解鼻塞等症状。