身上起很大的红疙瘩，越挠越痒，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹
原因：荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等原因引起。荨麻疹的特点是皮肤上出现红色或苍白的肿块，通常伴有瘙痒。
建议：
避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
寻找并避免过敏原：如果已知对某些食物、药物或环境因素过敏，应尽量避免接触。
保持皮肤清洁：使用温水洗澡，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等可能引起过敏的食物。
就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会开处方抗过敏药物、止痒药等。
2.湿疹
原因：湿疹是一种慢性皮肤炎症，可能与遗传、过敏、环境因素等有关。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起水疱、结痂等。
建议：
保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，保持皮肤湿润。
避免刺激：避免热水烫洗、过度摩擦皮肤，避免接触过敏原。
注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
就医：湿疹可能需要长期治疗，医生可能会开处方外用药物（如糖皮质激素、抗生素等）或口服药物。
3.虫咬性皮炎
原因：被昆虫叮咬后，皮肤可能会出现红肿、瘙痒的疙瘩。常见的昆虫包括蚊子、螨虫、跳蚤等。
建议：
清洁叮咬部位：用肥皂水或清水清洗叮咬处。
冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷叮咬处，减轻瘙痒和肿胀。
避免搔抓：搔抓可能会导致感染。
使用止痒药物：可以涂抹炉甘石洗剂、薄荷膏等止痒药物。
就医：如果症状严重或持续不缓解，应就医。
4.其他原因
药物疹：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。
感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤炎症和瘙痒。
系统性疾病：某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、淋巴瘤等，也可能出现皮肤症状。
需要注意的是，对于身上起红疙瘩且越挠越痒的情况，最好及时就医，由医生进行详细的诊断和治疗。在就医前，应尽量避免搔抓，以免加重症状。此外，如果症状伴随其他不适，如发热、呼吸困难等，应立即就医。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所不同。在就医时，应告知医生特殊情况，以便医生制定合适的治疗方案。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激皮肤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。