牙套最里面的托槽掉了，需要尽快就医，并采取以下应急措施：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免食物残渣残留，引起牙龈炎症。
2.避免食用硬物：暂时避免食用坚硬、粘性的食物，以免影响牙齿矫正效果。
3.联系医生：及时联系正畸医生，预约复诊时间。医生会根据具体情况，决定是否需要重新粘结托槽，或者采取其他措施。
在就医前，可以采取以下措施缓解症状：
1.暂时使用正畸蜡：将正畸蜡涂抹在托槽脱落的部位，减少钢丝对口腔黏膜的刺激。
2.避免用手触摸或自行调整牙套：以免影响牙齿矫正的进程。
后续的治疗或修复方案将根据托槽脱落的原因和牙齿矫正的进展情况而定。医生可能会采取以下措施：
1.重新粘结托槽：这是最常见的处理方法，医生会使用特殊的胶粘剂将托槽重新固定在牙齿上。
2.调整矫治器：如果托槽脱落导致矫治器的力量发生变化，医生可能需要调整矫治器的力度和位置。
3.拍摄X光片：医生可能会拍摄X光片，以检查牙齿和牙槽骨的情况，确保矫正过程的安全性。
4.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便及时调整矫治器，确保牙齿矫正的效果。
需要注意的是，牙套的佩戴和维护对于牙齿矫正的成功至关重要。在佩戴牙套期间，应遵循医生的建议，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用硬物，避免自行调整矫治器。如果出现牙套部件脱落或其他问题，应及时就医处理。