促卵泡生成素偏高，可能与内分泌失调、卵巢功能下降、多囊卵巢综合征等有关。可以采取以下措施。
1.就医检查：促卵泡生成素偏高可能是生理性的，也可能是病理性的。需要及时就医，进行全面的检查，如性激素六项、B超等，以明确病因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，对于调节内分泌有重要意义。
饮食：饮食应均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量摄入蛋白质，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。
运动：适量的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于调节内分泌。
作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
情绪：保持心情愉悦，避免长期的精神紧张和焦虑。
3.治疗疾病：如果促卵泡生成素偏高是由于某些疾病引起的，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，需要积极治疗原发疾病。
多囊卵巢综合征：治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗一般使用达英-35、二甲双胍等，手术治疗一般是腹腔镜卵巢打孔术。
卵巢早衰：可以使用激素替代疗法，补充雌激素和孕激素，缓解症状，预防骨质疏松等并发症。
4.中医调理：中医认为，促卵泡生成素偏高与肾虚、肝郁等有关，可以通过中药调理。常用的中药有熟地、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶等。
5.定期复查：促卵泡生成素偏高的治疗需要一定的时间，需要定期复查，了解治疗效果，调整治疗方案。
需要注意的是，促卵泡生成素偏高的治疗应在医生的指导下进行，根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，应保持积极的心态，配合治疗，注意生活方式的调整，以提高治疗效果。