男人50岁性功能下降可从多方面进行调理，包括日常生活习惯、饮食习惯、自身锻炼以及药物治疗。
一、日常生活习惯：
1.要保持良好的生活习惯，确保规律的作息时间，坚决避免熬夜。
2.必须做到戒烟戒酒，因为吸烟和饮酒会对睾丸造成损害。
3.性生活应规律，杜绝纵欲和手淫等不良习惯。
二、饮食习惯：
1.可以适当进食海参、牡蛎等食物，注重优质蛋白质的摄取。
2.同时要保证新鲜蔬菜和水果的足量摄入。
3.避免食用刺激性食物以及高脂油腻食物。
三、自身锻炼：
1.要重视自身锻炼，日常可进行提肛、深蹲等运动。
(1)这些锻炼能够强化提睾肌、提肛肌以及盆底肌肉的功能。
(2)从而有助于改善男性性功能。
四、药物治疗：
1.对于一些症状较为明显的患者，在医生的指导下，可以使用相关药物，如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，它们对增强性功能有一定作用。
当患者出现性功能减退时，不要过度紧张，应正确面对自身问题并积极进行调理。若有需要，应及时前往正规医院就诊检查并接受相应治疗。
总之，男性在面对50岁性功能下降的情况时，可综合采取上述措施来改善和调理。