上火耳鸣的好转时间因人而异，无法一概而论，要依据患者实际情况来判断。多数患者经调理后5至7天左右症状会逐渐改善，病情严重者可能需7至14天才能好转。
上火属于中医热证，其产生常因患者近期饮食过于辛辣、精神压力大、过度劳累等因素。对于上火耳鸣，具体情况如下：
一、肾火导致的耳鸣
1.这种情况较为常见，几天能好需视患者具体状况而定。
2.患者可遵医嘱用熟地黄、山药、茯苓、泽泻等具有补血滋阴、益气养阴功效的中药进行调理。
二、肝火诱发的耳鸣
1.若患者近期常有抑郁、暴怒、焦躁等情绪，或大量进食高脂肪、高糖食物、大量饮酒，易引发肝火旺，从而导致上火耳鸣。
2.患者可遵医嘱使用郁金、菊花等具有清心凉血、行气解郁、平抑肝阳功效的中药调理。一般来说，5至7天左右上火和耳鸣症状会逐渐好转，但部分病情严重且伴有潮热盗汗等症状的患者，可能需要7至14天左右才能好转。
需注意的是，除了上火会引起耳鸣外，高血压、冠心病等疾病也可能导致耳鸣，建议患者及时就医，以免延误病情。总之，上火耳鸣的好转时间不确定，要综合多种因素考虑，且若有其他异常应及时诊治。