发现怀孕后，一般怀孕前3个月和后3个月不建议同房。怀孕前3个月，胚胎着床还不稳定，此时同房可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险；怀孕后3个月，子宫较大，同房容易引发早产等问题。而怀孕中期，也就是怀孕4-6个月时，可以适当同房，但也要注意方式方法。
怀孕早期不宜同房的原因
胚胎着床不稳定：怀孕前3个月，胚胎刚刚在子宫内着床，胎盘与子宫壁的连接还不牢固。此时同房，外界的刺激可能会让子宫发生收缩，从而影响胚胎的正常发育，增加流产的几率。据统计，怀孕早期因不当同房导致流产的案例占一定比例。激素水平变化：怀孕初期孕妇体内激素水平波动较大，身体相对敏感，同房可能会加重身体的不适反应。
怀孕晚期不宜同房的原因
容易引发早产：怀孕后3个月，子宫体积明显增大，对外界刺激更为敏感。同房时的机械刺激可能会引发子宫收缩，进而导致早产。有相关研究表明，怀孕晚期不当同房是引发早产的一个诱因。增加感染风险：此时孕妇的宫颈口相对松弛，同房容易将外界的细菌等病原体带入阴道和子宫，增加宫腔感染的风险，对孕妇和胎儿的健康都不利。
怀孕中期可适当同房的注意事项
注意姿势和力度：怀孕中期同房时，要选择合适的姿势，尽量避免压迫孕妇的腹部。动作要轻柔缓慢，避免过于剧烈的刺激。比如可以采取侧卧位等相对安全的姿势。关注身体反应：同房过程中要密切关注孕妇的身体状况，如果出现腹痛、阴道流血等异常情况，应立即停止同房，并及时就医检查。