早晨起床时头晕可能由多种原因引起。比如，有研究显示，约10% - 20%的人群会在早晨起床时出现头晕现象。
血压波动导致
血压异常变化： 人体血压在一天中有波动规律，部分人早晨起床时可能出现血压的明显波动。比如清晨血压升高，当收缩压较夜间升高超过20mmHg或舒张压升高超过10mmHg时，就容易引发头晕。如果本身有高血压病史，没有按时服用降压药，或者降压药选择不合适，更易在晨起时出现血压波动进而导致头晕。
耳石症引发
耳石移位： 耳石症是引起晨起头晕较常见的原因之一。正常情况下耳石附着在耳石膜上，当耳石因某种原因移位时，就会刺激内耳平衡感受器，导致头晕。这种头晕通常比较剧烈，一般持续时间不超过1分钟，但会反复出现，在起床体位变动、躺下等动作时容易诱发。
颈椎病影响
颈椎病变压迫： 颈椎病患者如果颈椎骨质增生、椎间盘突出等，在早晨起床时，颈部姿势改变可能会加重对椎动脉的压迫，影响脑部供血，从而引起头晕。尤其是长期伏案工作、睡姿不当的人，更容易出现这种情况。比如长期低头看手机、电脑的人群，颈椎长期处于不良姿势，更容易引发颈椎病相关的晨起头晕。
睡眠质量问题
睡眠不足或质量差： 如果夜间睡眠不足，比如睡眠时间少于6小时，或者睡眠过程中频繁觉醒，导致睡眠质量差，大脑没有得到充分休息，早晨起床时就可能出现头晕。另外，睡眠环境不佳，如噪音大、光线太亮等，也会影响睡眠质量，进而引发晨起头晕。