怀孕5个月出现呼吸困难、胸闷气短可通过以下方式处理。
一、自我调整：当怀孕5个月时出现呼吸困难、胸闷气短，有可能是胎儿生长较大使得子宫受到压迫而引起，这属于正常生理现象。此时需要多注意休息，保持良好的心情，通常情况下是能够慢慢恢复正常的。
二、吸氧治疗：若怀孕5个月有呼吸困难、胸闷气短的情况，可能会对日常饮食营养的吸收产生影响，甚至可能导致胎儿出现缺氧现象。所以在必要时需要进行吸氧治疗，这样有助于保持呼吸道的通畅。
三、药物治疗：怀孕5个月即孕22周左右，如果总是有胸闷和气短的现象，也有可能是患有妊娠高血压疾病导致的，同时还可能伴有头晕或者头痛等症状。这时需要在医生的指导下及时控制血压，比如可使用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物，在用药期间需要定期复查。
总之，怀孕5个月出现呼吸困难、胸闷气短的情况，需要根据具体情况选择合适的处理方法，同时要密切关注自身和胎儿的健康状况，如有异常应及时就医。