要想让头发快速生长，可以尝试以下方法：
1.保持头皮清洁：头皮是头发生长的环境，保持头皮清洁可以提供一个健康的生长环境。可以选择适合自己发质的洗发水，每周洗2-3次头发，同时要注意彻底冲洗干净洗发水，避免残留。
2.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发断裂、分叉，从而影响头发的生长。如果需要烫染头发，建议选择质量好的产品，并在专业发型师的指导下进行。
3.合理饮食：头发的生长需要营养物质的支持，因此保持合理的饮食非常重要。可以多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、坚果、蔬菜和水果等。
4.按摩头皮：按摩头皮可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，从而促进头发的生长。可以用指腹轻轻按摩头皮，每天按摩5-10分钟。
5.减少压力：长期的压力会导致头发脱落，影响头发的生长。可以通过适当的运动、放松技巧如冥想、瑜伽等来减轻压力。
6.避免使用过热的工具：使用过热的吹风机、卷发棒等工具会损伤头发，导致头发断裂、分叉。建议在使用这些工具时，设置适当的温度，并在使用后给头发涂抹一些保护剂。
7.保证充足的睡眠：睡眠是身体恢复和修复的重要时期，也是头发生长的关键时期。保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于头发的健康生长。
8.定期修剪头发：定期修剪头发可以去除分叉和受损的发梢，避免头发断裂，同时也可以促进头发的生长。建议每6-8周修剪一次头发。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，受到多种因素的影响，如遗传、健康状况、生活习惯等。因此，要想让头发快速生长，需要综合考虑以上因素，并保持耐心和坚持。如果头发问题持续存在或加重，建议咨询专业的皮肤科医生或美发师。