口腔溃疡疼痛可通过多种方式缓解，要点如下：
一、急性期处理。口腔溃疡急性发作时疼痛明显，可利用利多卡因凝胶、苄达明等喷雾剂止痛，适当在溃疡面涂抹能暂时缓解疼痛。
1.利多卡因凝胶：是一种局部麻醉药物，可通过阻断神经冲动的传导来减轻疼痛。
2.苄达明喷雾剂：具有抗炎和止痛作用，能有效缓解口腔溃疡引起的疼痛。
二、一般处理。患者要缓解疼痛症状，应养成良好饮食习惯，减少辛辣刺激性食物摄入，多吃水果蔬菜，补充充足水分，保持大便通畅和口腔湿润。同时保证足够睡眠，避免熬夜。
1.饮食方面：辛辣刺激性食物可能刺激溃疡面，加重疼痛，而水果蔬菜富含维生素等营养物质，有助于恢复。
2.水分摄入：充足水分可维持口腔湿润环境。
3.睡眠方面：良好睡眠利于身体恢复，减少因身体疲劳等因素导致疼痛加剧。
三、药物治疗。缓解口腔溃疡疼痛不仅可用止痛药物，还需使用氯己定含漱液消除局部炎症，必要时使用口腔溃疡散、西瓜霜、冰硼散等药物涂抹溃疡面，有助于促进局部黏膜愈合。
1.氯己定含漱液：可起到杀菌消毒、减少炎症的作用。
2.口腔溃疡散等：能促进溃疡面愈合，减轻疼痛。
总之，对于口腔溃疡疼痛，可综合运用急性期处理、一般处理和药物治疗等方法，以达到缓解疼痛、促进恢复的目的。具体用药应根据个人情况在专业医生指导下进行。