尿酸主要是嘌呤在机体内的代谢产物,多数人血清尿酸偏高往往与机体摄入过多嘌呤相关,需要通过饮食控制与药物降尿酸来协同进行管理。
一、饮食控制方面:
1.要严格把控高尿酸食物的摄取,像黄鱼、草鱼、花蛤、生蚝、紫菜等海产品,以及鸡肝、鸡心、猪肝、猪心等动物内脏都应避免食用。
2.日常应多食用嘌呤含量低的食物,比如蔬菜、水果、蛋类、奶制品等。
3.同时要增加饮水量,这有利于尿液的形成,促进排泄,对减少体内尿酸的储存量很有帮助。
二、药物治疗方面:
1.临床上常用的降尿酸药物有别嘌醇片,它属于嘌呤氧化酶抑制剂,能够减少尿酸生成,降低人体内尿酸水平。
2.还可以使用苯溴马隆片进行治疗,其能阻止肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸排出。但以上这些药物都必须严格遵医嘱服用,要精确控制给药剂量和剂次,以防引发药物毒性反应或影响药效。
除了上述需要注意的要点之外,血清尿酸偏高者还需定期前往风湿免疫科复诊,监测肝肾功能是否正常以及血尿酸水平是否已经达标。
总结提示:血清尿酸偏高要重视饮食控制,限制高嘌呤食物摄入,多吃低嘌呤食物并增加饮水。药物治疗可选择别嘌醇片、苯溴马隆片等,但要遵医嘱。同时要做好复诊监测。
