大便有食物残渣且松散不成形可能由多种原因引起。一般来说，这种情况可能与消化不良有关，比如大约有30% - 40%的消化不良患者会出现大便中有未消化食物残渣且不成形的情况。
一、饮食因素导致
饮食不规律： 如果经常暴饮暴食，或者进食时间不固定，胃肠道的消化节律被打乱，就容易出现大便有食物残渣且松散不成形。比如有些人一顿饭吃得过多过杂，胃肠道来不及充分消化吸收，就会导致食物残渣排出。食物不耐受： 例如乳糖不耐受的人，摄入含乳糖的食物后，无法正常消化乳糖，就可能出现大便异常，表现为有食物残渣、松散不成形。还有些人对某些蔬菜、水果不耐受，也会影响消化，出现类似情况。
二、胃肠道疾病影响
肠道感染： 如细菌性肠炎，当肠道受到细菌侵袭时，肠道黏膜的正常功能受到影响，消化吸收能力下降，就会出现大便有食物残渣且松散不成形。一般肠道感染后可能在1 - 2天内出现这种症状，同时可能伴有腹痛、腹泻等表现。肠易激综合征： 这是一种常见的功能性胃肠病，患者肠道较为敏感，容易受到情绪、饮食等因素影响。约有20% - 30%的肠易激综合征患者会出现大便中有未消化食物、不成形的情况，还可能伴有腹痛、腹胀等症状，且症状会在排便后有所缓解。
三、其他因素
腹部着凉： 当腹部受到寒冷刺激时，胃肠道的蠕动会加快，消化功能受到影响，也会出现大便有食物残渣、松散不成形。尤其是在季节交替时，有些人不注意腹部保暖，就容易出现这种情况。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会影响身体的代谢功能，包括胃肠道的消化功能。甲状腺功能减退患者的胃肠道蠕动减慢，消化吸收不良，可能导致大便有食物残渣且松散不成形，同时还可能伴有乏力、怕冷等全身症状。