脸色暗黄有斑的原因及解决办法如下：
1.色素沉着：长期暴露在紫外线下、使用劣质化妆品、皮肤清洁不彻底等因素可能导致色素沉着，使脸色暗黄有斑。解决办法是做好防晒工作，选择适合自己肤质的化妆品，并彻底清洁皮肤。
2.内分泌失调：长期的压力、熬夜、不良的生活习惯等可能导致内分泌失调，从而引起脸色暗黄有斑。解决办法是保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦。
3.肝脏疾病：肝脏是人体的重要解毒器官，如果肝脏出现问题，可能会导致毒素在体内积累，从而引起脸色暗黄有斑。解决办法是及时就医，进行肝功能检查，如有必要，进行相应的治疗。
4.妇科疾病：一些妇科疾病，如月经不调、子宫肌瘤等，也可能导致脸色暗黄有斑。解决办法是及时就医，进行妇科检查，如有必要，进行相应的治疗。
5.营养不良：缺乏维生素C、维生素E等营养素，也可能导致皮肤暗黄有斑。解决办法是保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
6.其他因素：一些慢性疾病，如贫血、糖尿病等，也可能导致脸色暗黄有斑。解决办法是及时就医，进行相关检查，明确病因，进行相应的治疗。
综上所述，脸色暗黄有斑的原因有很多，需要根据具体情况进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于改善皮肤状况。如果脸色暗黄有斑的情况较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。