夫妻备孕需做好多方面准备，包括提前做孕前检查、口服叶酸、戒烟戒酒、监测排卵期等。
一、孕前检查：
1.对女性来说，要明确激素水平是否正常，卵巢功能有无异常，子宫内膜厚度是否适合着床，是否患有基础疾病，有没有病毒感染以及妇科疾病等。
2.对男性而言，需要确定有无基础疾病以及精子是否有活力等。此外，男女双方都要了解有无遗传病、染色体异常、传染病，工作性质是否会接触毒物，是否有吸烟、喝酒等不良习惯。
二、口服叶酸：叶酸能够预防胎儿神经管畸形，因其发挥作用需要一定时间，让叶酸浓度达到有效水平，所以备孕女性要提前三个月口服叶酸。
三、戒烟戒酒：如果男女双方有抽烟、喝酒的习惯，需提前3至6个月开始戒烟戒酒，同时还要戒掉咖啡因类物质、有毒物质等。
四、监测排卵期：女性可以通过检测基础体温、超声检测、排卵试纸等方式来确定是否排卵，选择在排卵前的2至3天和排卵后24小时进行同房，可提高受孕概率。
总之，备孕期间的夫妻应保持营养均衡，保证充足睡眠，加强锻炼以增强体质，这些都有助于提高受孕几率。