发根性脱发的原因主要包括以下几个方面：
一、脂溢性脱发：主要是因为饮食过于油腻、喜爱辛辣刺激食物，同时生活作息不规律，以及头发清洁不到位。这些因素综合起来会引发脂溢性脱发。要缓解这种情况，需要做到饮食尽量清淡，保持规律的生活作息，对头发进行彻底的清洁和护理。此外，口服维生素B能缓解皮肤油脂过多分泌。
二、肾虚脱发：可能是由于先天之精不足，或者后天濡养不佳所导致。针对肾虚脱发，平时的养护很重要，调整生活作息也极为关键。还可以食用一些滋阴补肾的食物或药物，比如黑芝麻丸、六味地黄丸等，以加强对发根的滋补濡养。
三、血虚脱发：中医理论认为发为血之余，血虚对脱发有着重要影响。对于因血虚造成的脱发，需要服用一些滋阴养血的药物进行滋补和养血，如阿胶、熟地、当归等。
总之，了解发根性脱发的原因，针对性地采取措施，有助于改善脱发状况。