毛周角化症是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病，一般不会对健康造成严重影响，但可能影响美观。目前没有完全根治的方法，但可以通过一些措施来改善症状。
日常护理很关键
皮肤保湿： 日常要注意皮肤保湿，可使用含有尿素、甘油、凡士林等成分的保湿护肤品，比如每天洗澡后尽快涂抹身体乳，能缓解皮肤干燥，减轻毛周角化的不适。一般建议选择温和无刺激、适合自己肤质的保湿产品。避免过度清洁： 不要过度洗澡，尤其避免用温度过高的水和刺激性强的沐浴产品，不然会破坏皮肤表面的皮脂膜，加重皮肤干燥，让毛周角化情况更明显。
外用药物来改善
维A酸类药物： 像0.05% - 0.1%的维A酸乳膏就有一定作用，它能调节角质形成细胞的分化，改善毛囊口角化情况，但使用时要注意，可能会有局部刺激反应，比如皮肤发红、脱屑等，而且孕妇禁用。水杨酸制剂： 含水杨酸的护肤品或药膏也能帮助软化角质，像2% - 5%的水杨酸软膏，使用时要从小面积开始试用，观察皮肤反应。
饮食方面有讲究
多吃富含维生素A的食物： 维生素A对皮肤健康有益，可适当多吃动物肝脏、胡萝卜、南瓜、菠菜等食物。比如每周吃2 - 3次动物肝脏，每次50克左右，能补充一定量的维生素A，但要注意适量，不要过量摄入。摄入富含维生素E的食物： 维生素E有抗氧化作用，能保护皮肤。可多吃坚果、橄榄油、绿叶蔬菜等，像每天吃10克左右的坚果，能补充维生素E。