人工性荨麻疹也叫皮肤划痕症，是一种常见的皮肤病。据统计，人群中约有5%的人会患人工性荨麻疹。
发病有啥表现
典型表现：皮肤被搔抓或用钝器划过之后，数分钟内局部会出现线状风团，伴有瘙痒，风团一般持续数小时后消退，不留痕迹。特殊情况：有些人可能风团消退后会有色素沉着，或者风团持续时间较长。
为啥会得这病
内在因素：自身免疫功能紊乱可能是诱因之一，比如患有自身免疫性疾病的人相对更容易出现人工性荨麻疹。另外，内分泌失调也可能与之相关，像女性在月经周期、妊娠期等内分泌变化阶段，发病风险可能会改变。外在因素：皮肤受到外界物理刺激，像摩擦、搔抓、压力等，就容易引发皮肤划痕征。还有一些人接触某些化学物质、服用某些药物等也可能诱发。
咋预防发作
避免刺激皮肤：日常生活中要尽量避免用手搔抓皮肤，穿宽松柔软的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦。比如穿棉质、宽松的衣服，避免穿化纤材质较硬的衣物。注意饮食调节：有些食物可能会诱发或加重人工性荨麻疹，所以要留意自己的饮食。尽量少吃辛辣、刺激性食物以及海鲜等易致敏食物。可以多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物。关注自身健康：积极治疗自身免疫性疾病等可能相关的内在疾病。保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。
能自己好吗
部分可自愈：对于一些症状较轻、诱因明确且能及时去除诱因的人，人工性荨麻疹有可能在数周或数月内自行缓解。比如因短暂接触某种致敏物质或受到轻微刺激引发，去除诱因后，病情可能逐渐好转。多数需干预：但也有很多人症状会持续存在，需要通过治疗来控制症状。如果长时间不治疗，可能会影响生活质量，所以一般建议出现症状后及时采取措施进行干预。