吃一点东西就打嗝可能是由以下原因引起的：
1.饮食习惯：进食过快、过饱、食用产气食物等都可能导致打嗝。此外，饮食习惯的改变，如从低脂饮食改为高脂饮食，也可能引起打嗝。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和膈肌，引起打嗝。
3.神经系统问题：脑部疾病、神经损伤或神经病变等可能影响神经系统对膈肌的控制，导致打嗝。
4.其他因素：某些药物的副作用、过度饮酒、吸烟等也可能引起打嗝。
针对吃一点东西就打嗝的情况，可以尝试以下方法缓解：
1.慢慢咀嚼食物：避免进食过快和过饱，细嚼慢咽有助于消化。
2.避免产气食物：减少食用豆类、洋葱、大蒜等容易产气的食物。
3.调整饮食习惯：少食多餐，避免在吃饭时饮水。
4.深呼吸和放松：深呼吸和放松技巧可以帮助缓解打嗝。
5.按压穴位：按摩拇指和食指之间的穴位，或者按压耳垂后面的穴位，可能有助于缓解打嗝。
6.喝水弯腰：喝一些水，然后慢慢弯腰90度，多次重复这个动作。
如果打嗝持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、呕吐、胸闷等，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。