小孩自控力差，玩手机易沉迷，会带来如下危害：其一，损伤视力，长时间玩手机且眼睛一直盯着屏幕，易出现视力疲劳，加上手机辐射，会导致视力下降；其二，对颈椎发育有不良影响，孩子长时间低头玩手机，会使颈椎长期处于一个位置，进而造成颈椎发育异常，生理性曲度改变，甚至引发颈椎病，出现头晕、头痛等症状；其三，影响孩子学业及睡眠，孩子沉迷手机游戏会无心学习，且专注于游戏会无心睡眠，致使学习成绩下降，睡眠不足。
一、损伤视力：
长时间持续玩手机，眼睛会因为长时间注视屏幕而产生视力疲劳现象。同时，手机所产生的辐射对视力也有损害，这些因素综合起来就很容易引发视力下降的情况。
二、对颈椎发育的影响：
由于孩子总是长时间低着头玩手机，这使得颈椎长时间保持在同一个状态。长此以往，会造成颈椎发育的不正常，其生理性曲度会发生改变，严重的情况下还会引起颈椎病，进而出现诸如头晕、头痛等一系列症状。
三、对孩子学业及睡眠的影响：
当孩子沉迷于手机游戏时，心思就不会放在学习上，同时因为过度专注于游戏而忽略了睡眠，最终就会导致学习成绩的下降以及睡眠不足的问题。
不过，小孩玩手机并非毫无益处，通过手机孩子能够获取知识。只是需要在家长的监护下正确使用手机，以避免孩子沉迷其中。建议如果因为玩手机而出现视力下降、颈椎疼痛等问题，应尽早去就诊。
总之，小孩玩手机需要适度，家长要做好监管，正确引导孩子使用手机，发挥其获取知识的作用，同时避免其沉迷所带来的各种危害。