通常临床上并没有科学依据能证实鹅蛋可以去除胎毒，所以不建议随意尝试，以免引发不良后果。在孕期只要保证摄入充足营养成分以及保持良好作息时间就行。具体如下：
一、胎毒的胎毒一般指胎儿通过肚脐从母体带来的毒素，主要是热毒。中医观点认为胎儿在母体内沾染了毒气，出生后若不清除，未来可能会诱发诸多疾病，像新生儿黄疸、湿疹、鹅口疮，婴幼儿疥疮、疥癣、痘疹等。
二、鹅蛋的作用：鹅蛋中富含丰富的蛋白质以及维生素等营养成分，孕妇食用鹅蛋，除了能补充自身所需营养物质外，还可促进胎儿在宫腔内的生长发育，但并不能起到所谓去胎毒的效果。而且，鹅蛋除了含有营养物质外，还含有较多胆固醇，所以孕妇不可过量食用，不然容易出现高血脂状况。
三、孕期注意事项：怀孕期间要注重饮食的合理搭配，可以多吃富含维生素的当季水果，避免食用辛辣刺激、油炸肥腻食物。到了孕晚期，可以多吃青菜和水果，保持大便通畅。同时要养成规律的生活作息习惯，保持心情愉悦，不要过度劳累，适当进行运动，保证充足睡眠，维持机体平衡，提升自身免疫能力。若有不适，应及时就医。
总之，不要盲目相信鹅蛋去胎毒的说法，孕期应科学合理地安排生活和饮食，关注自身和胎儿的健康状况，如有异常及时就医处理。