临床上头晕、脖子僵硬是常见现象，可能与软组织损伤、颈椎病、颈椎骨折、脑膜炎等有关。建议及时就医检查，明确病因后处理。
一、软组织损伤：长期久坐、久站、低头伏案工作者易出现局部软组织疲劳致脖子僵硬，可通过热敷、理疗改善。头晕可能因长期低头等致颈椎姿势不良、曲度异常或反弓，佩戴颈托可改善姿势以达治疗效果。
二、颈椎病：
1.可分神经根型、脊髓型、交感神经型、椎动脉型等。需排除椎动脉型或交感神经型颈椎病影响椎基底动脉系统供血而致头晕症状。局部增生、退变可致疼痛，使脖子活动受限而僵硬。
2.颈椎骨折会致颈椎关节功能紊乱，出现交感神经兴奋症状而头晕，且骨折后局部活动受限，肌肉长期不活动致痉挛而僵硬。
三、脑膜炎：炎症刺激致脑膜刺激征，使支配颈部肌肉受刺激而颈项强直，脑部疾病损伤脑部神经致头晕，需及时明确诊断并治疗。
四、此外，颈椎结核、肿瘤等也可能导致局部僵硬、头晕等，多因颈椎肿瘤压迫或刺激椎动脉致痉挛、扭曲，进而椎动脉供血不足而头晕。
日常生活中要保护颈椎，注意保暖，避免受凉及损伤以免引起脖子僵硬。同时应及时明确头晕原因并治疗。