坐着屁股骨头疼，原因包括坐着时间过长、骨关节炎、髋关节滑膜炎等，也可能与坐骨滑囊炎、腰椎间盘突出症等有关，需根据具体病因针对性治疗。
一、坐着时间过长：长时间坐着会使屁股处压力增大，进而导致骨头疼痛。这种情况可通过适当活动来缓解，同时多休息也有助于改善。
二、骨关节炎：通常由局部受凉、过度劳累等引起。发病时局部骨头会有疼痛、肿胀、活动受限等表现。一般可遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如布洛芬缓释胶囊）以及活血化瘀药物（如舒筋活血片）进行治疗。
三、髋关节滑膜炎：多因髋关节创伤、感染等致病。典型症状为髋部疼痛、肿胀等。此时可在医生指导下服用药物，如双氯芬酸钠缓释片、头孢克肟胶囊等。
除此之外，坐骨滑囊炎、腰椎间盘突出症等也可能引发坐着屁股骨头疼。建议一旦出现这种情况，应及时前往正规医院检查和治疗，以免延误病情。
总结概况提示：本文主要阐述了坐着屁股骨头疼的可能原因及相应治疗方法，包括久坐、骨关节炎、髋关节滑膜炎等，还提及可能存在其他病因，强调了及时就医检查治疗的重要性。