孕妇便秘可通过以下方法治疗：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
多喝水：保持肠道湿润，使大便更易排出。
2.增加运动量：
适量运动：散步、瑜伽等适合孕妇的运动可促进肠道蠕动。
避免久卧久坐：适量活动有助于预防便秘。
3.养成良好的排便习惯：
定时排便：每天在固定时间尝试排便，即使没有便意，也可在马桶上坐一会儿，培养便意。
避免抑制便意：有便意时应及时排便，避免抑制。
4.使用开塞露：
在医生指导下使用：开塞露是治疗孕妇便秘的安全方法，但不宜长期使用，以免产生依赖性。
注意使用方法：使用时应遵循医生的建议，正确操作。
此外，孕妇还应保持心情愉悦，避免紧张焦虑情绪。如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起肠道感染。