男人存在更年期，通常发生在50至60岁的男性身上。且其更年期程度有轻有重，轻者可能无明显感觉，重者反应则较为显著，具体表现如下：
一、记忆力减退，应变及工作能力下降，注意力难以集中，办事缺乏信心。
1.记忆力减退意味着对以往的事情容易遗忘，难以清晰地回忆起细节。
2.应变能力下降导致在面对新情况或变化时，不能迅速、有效地做出反应和调整。
3.工作能力下降体现为在工作中效率降低，完成任务的质量和速度都大不如前。
4.注意力不集中会使得难以专注于一件事情，容易分心和走神。
5.办事缺乏信心则会让其在处理事情时犹豫不决，对自己的决策和行动产生怀疑。
二、处理事情优柔寡断，经常偏执、焦虑、悲伤、烦恼。
1.优柔寡断表现在面对选择或决策时，难以果断地做出决定，反复纠结。
2.经常偏执会使其对某些观点或事情持有过分固执的态度。
3.焦虑情绪会时不时出现，内心感到不安和担忧。
4.悲伤感容易产生，可能因为一些小事就陷入低落的情绪中。
5.烦恼也会增多，各种琐事都可能引发其内心的烦躁和苦恼。
总之，男人更年期也会带来诸多身心方面的变化和问题，需要引起重视和关注。