肾结石疼痛的缓解方法和是否必须服用止痛药的回答如下：
1.一般治疗：如果疼痛不是很严重，可以通过多喝水、多运动等方式来促进结石排出，缓解疼痛。
2.药物治疗：可以使用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。此外，还可以使用一些解痉药，如阿托品、山莨菪碱等，来缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。
3.手术治疗：如果疼痛比较严重，或者结石比较大，无法通过保守治疗排出，可能需要进行手术治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等。
总之，肾结石疼痛的缓解方法有很多，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。如果疼痛比较严重，建议及时就医，以免延误病情。