强直性脊柱炎并不可怕，通过及时就医、规范治疗，病情可以得到有效控制，患者可以像正常人一样生活。以下是关于强直性脊柱炎的一些信息：
1.症状：
疼痛：主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。
晨僵：清晨起床时，或久坐后起立时，腰骶部常感到僵硬不舒、活动不利，严重者可伴有疼痛。
其他症状：部分患者还可出现低热、乏力、消瘦、贫血等全身症状。
2.治疗方法：
药物治疗：包括非甾体类抗炎药、抗风湿药、生物制剂等，可缓解疼痛、控制炎症、阻止病情进展。
物理治疗：如热疗、磁疗、按摩等，可缓解肌肉紧张、减轻疼痛。
手术治疗：严重脊柱畸形或髋关节强直者，可进行手术治疗，矫正畸形、恢复关节功能。
3.预防措施：
保持良好的姿势：站立时应挺胸、收腹，坐位时应尽量挺直腰背部。
避免长时间维持一个姿势：久坐或久站后应适当活动。
加强锻炼：如游泳、瑜伽等，可增强腰背肌和脊柱的柔韧性。
注意保暖：避免风寒湿邪侵袭。
总之，强直性脊柱炎虽然是一种难治性疾病，但只要患者保持积极的心态、配合医生治疗，病情可以得到有效控制，生活质量也可以得到提高。