怀孕期间头疼的应对方法如下：
一、若伴随流鼻涕、打喷嚏或咳嗽等症状，考虑是上呼吸道感染。此时建议孕妈妈多喝水，同时可适当选用对胎儿没有影响的中成药，如板蓝根冲剂、银黄颗粒等。一般来说，这些症状大多能在一周左右缓解或消失。
1.板蓝根冲剂：主要成分为板蓝根。具有清热解毒、利咽消肿的功效。常用于治疗肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥等。
2.银黄颗粒：由金银花提取物、黄芩提取物组成。有清热疏风、利咽解毒的作用。适用于外感风热、肺胃热盛所致的咽干、咽痛等。
二、若伴有恶心、呕吐，考虑是早孕反应。建议孕妈妈少吃多餐，通常到怀孕三个月时，症状会逐渐缓解消失。
三、若没有其他症状，或找不出原因的头疼，考虑是精神压力过大、心理因素或环境因素导致。这时建议孕妈妈适当调整心态，改变环境，可以多和家人、朋友沟通交流，以缓解心理压力，这样头疼也会很快缓解消失。
总之，孕妈妈在怀孕期间出现头疼时，要仔细观察伴随症状，然后根据具体情况采取相应的措施。如果头疼持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。