腿磕青好几天发紫，可通过不同情况来处理。若只是单纯淤血发紫，一般先观察。
一、早期冷敷后期热敷
磕伤初期72小时内可冷敷，用毛巾包裹冰块敷在患处，每次15 - 20分钟，能收缩血管，减少出血肿胀。72小时后可热敷，促进血液循环，利于淤血吸收，用温热毛巾或热水袋敷，同样每次15 - 20分钟，每天可多次进行。
二、适当按摩促进吸收
在热敷后可轻柔按摩发紫部位，从边缘向中心轻轻打圈按摩，力度要适中，促进淤血消散，但要注意如果皮肤有破损等情况则不能按摩。
三、就医检查排除异常
如果腿磕青发紫同时伴有疼痛剧烈、活动受限、持续肿胀不缓解或者有其他异常表现，如皮肤破损、出血不止等，应及时就医，排查是否有骨折、肌肉损伤等情况。
四、特殊人群注意事项
对于儿童，家长要更加留意，因为儿童活动量大，磕磕碰碰多，若腿磕青发紫，要观察儿童是否有哭闹不止、肢体活动异常等情况，如有异常及时就医。老年人新陈代谢慢，淤血吸收相对较慢，除了上述处理外，更要关注恢复情况，必要时就医评估。