眼袋大的原因可能是长期睡眠不良，也可能是遗传因素。具体原因需到医院检查确定。
一、长期睡眠不良导致眼袋大：如果有熬夜等习惯，长期睡眠不足会使眼部循环失调，这样就可能导致眼睛部位积聚过多脂肪，进而形成眼袋。
1.眼部循环失调的具体表现：眼部周围的血液循环和淋巴循环受到影响，不能正常地运输营养物质和代谢废物。
2.脂肪积聚的过程：由于循环不畅，脂肪代谢出现异常，逐渐在眼部堆积。
二、遗传因素导致眼袋大：本身是遗传性眼袋，再加上平时睡眠不规律，两种因素叠加就更容易使眼袋偏大。
1.遗传性眼袋的特点：可能在较年轻时就出现，且较为明显。
2.与睡眠不规律的相互作用：会进一步加重眼袋的程度。
对于比较大的眼袋，通常可采用手术切除的方法进行治疗，即通过在局部做切口，将多余的皮肤和脂肪组织剥离并切除，待伤口缝合恢复好后，可达到去除眼袋的效果。在恢复期间，要保持清淡合理饮食，做好卫生护理工作，这将有助于伤口的恢复和身体的康复。
总结：眼袋大的形成原因多样，治疗方法也各有不同。了解其原因和应对方法，有助于更好地处理眼袋问题，同时在日常生活中要注意保持良好的睡眠习惯和生活方式。