一般来说，子宫肌瘤是否严重需根据具体情况判断。若肌瘤位置好、生长缓慢且无症状，通常不严重，可多观察或保守治疗；若肌瘤位置不佳或有其他不适情况，则通常较严重，应手术治疗。子宫肌瘤是良性肿瘤，其成因可能与月经失调、血液循环差、内分泌紊乱等有关。若患者的5厘米子宫肌瘤位于肌壁间，生长速度较慢，且未出现月经失调、尿频、白带增多等症状，那么病情通常不严重，可定期复查以观察肌瘤大小，或在医生指导下服用八珍益母丸、米非司酮片、达那唑胶囊等药物进行保守治疗。若患者的5厘米子宫肌瘤位于子宫腔黏膜下，生长速度成倍增长，并出现月经失调、尿频、白带增多等症状，那么通常比较严重，建议患者通过经腹子宫肌瘤剜除术、宫腔镜手术、微创手术等方式进行治疗。此外，患者可适当增加体育锻炼以利于控制病情，还可多吃高蛋白食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
一、子宫肌瘤严重程度的判断：
1.肌瘤位置好、生长慢且无症状，不严重。
2.肌瘤位置不好或有其他不适，严重。
二、子宫肌瘤的性质与成因：
1.是良性肿瘤。
2.可能因月经失调、血液循环差、内分泌紊乱导致。
三、不同情况的处理方式：
1.肌壁间肌瘤且生长慢无症状，不严重，可定期复查或药物保守治疗。
(1)定期复查观察肌瘤大小。
(2)药物如八珍益母丸、米非司酮片、达那唑胶囊。
2.子宫腔黏膜下肌瘤且生长快有症状，严重，可手术治疗。
(1)经腹子宫肌瘤剜除术。
(2)宫腔镜手术。
(3)微创手术。
四、其他建议：
1.适当增加体育锻炼。
2.多吃高蛋白食物。
总之，对于子宫肌瘤患者，要根据具体情况判断严重程度并采取相应治疗措施，同时注意生活中的一些事项来帮助控制病情。