女孩子初潮来之前通常会有一些身体和心理上的症状。一般来说，大部分女孩在初潮前1 - 2年开始出现相关变化。
身体方面的症状
乳房变化：
乳房开始发育： 乳房会逐渐隆起，乳头和乳晕会变大、颜色变深。这是因为体内激素水平变化，雌激素分泌增加，刺激乳房发育，一般女孩乳房开始发育的年龄在9 - 13岁左右，初潮通常会在乳房开始发育后1 - 2年到来。乳头敏感： 部分女孩会感觉到乳头变得比较敏感，触碰时可能会有轻微的胀痛感，这也是乳房发育过程中的正常现象。
身高和体重变化：
身高突增： 在初潮来临前，女孩的身高会出现一个快速增长的阶段，可能在半年到一年内身高增长比较明显，平均每年可能增长5 - 7厘米左右。体重增加： 随着身体的发育，体重也会逐渐增加，这是因为身体的各个组织器官在发育，脂肪等组织也会有所堆积。
皮肤变化：
油脂分泌增多： 由于激素水平的改变，皮脂腺分泌会增加，女孩可能会发现脸上、额头等部位出油变多，有的女孩还可能会长痘痘。这是因为雄激素相对增加，刺激皮脂腺分泌旺盛，从而导致毛孔堵塞长痘痘。
心理方面的症状
情绪波动较大：
容易烦躁： 女孩可能会变得比平时更容易烦躁，一点小事就可能让自己心情不愉快，这是因为体内激素变化影响了神经系统，导致情绪调节功能出现一定波动。敏感多疑： 心理上会变得比较敏感，对周围人的话语、态度等会更加在意，可能会无端猜测别人对自己的看法，情绪比较不稳定。
对自身变化的好奇与困惑：
好奇身体变化： 女孩会开始好奇自己身体发生的这些变化，比如乳房为什么会变大，自己什么时候会来月经等，会产生强烈的好奇心，想要了解更多关于自身生理变化的知识。困惑不安： 同时也可能会因为对初潮的不了解而感到困惑和不安，担心初潮来临会带来什么，比如会不会很疼，会不会影响自己的生活等。