谷维素较为温和，通常没有快速让人入睡的药效，不过临床上有超剂量使用达到60mg（即6片）一次服用后出现快速入睡的情况，但不提倡这样用。谷维素一般要服用1至2周才会产生一定效果，其常规剂量是每次10至30mg（即1至3片），一天三次，但具体还需依照医嘱用药。谷维素具备调节植物神经功能失调的作用，然而临床上常常要和其他药物联合使用，效果会更理想一些。其主要适用于神经官能症、更年期综合征等疾病来镇静助眠。但失眠存在各种各样的原因，并非只有上述这些情况，对于一些有其他精神疾病，像是精神分裂症、双相情感障碍等，效果不太好，通常不会作为首选。
一、谷维素的性质和药效
1.性质温和，一般无快速入睡药效。
2.临床有超剂量用6片出现快速入睡现象，但不建议如此。
二、谷维素的起效时间和常规剂量
1.起效时间：一般需服用1-2周才见效果。
2.常规剂量：每次10-30mg（1-3片），一天三次。
三、谷维素的作用及适用情况
1.作用：调节植物神经功能失调。
2.适用：常与其他药物联合用于神经官能症、更年期综合征等的镇静助眠。
四、谷维素对不同失眠情况的效果
1.对精神分裂症、双相情感障碍等效果欠佳，不作为首选。
2.失眠原因多样，并非仅适用特定情况。
总结：谷维素性质温和，起效需一定时间，常规剂量明确，有特定作用和适用范围，对某些失眠情况效果不好。