女性在月经过后3天到7天可以同房，具体时间需要根据个人情况来决定。
如果女性月经周期比较规律，经期持续时间在3天到7天左右，月经干净后3天就可以同房。因为此时子宫内膜已经修复，同房一般不会对身体造成太大影响，也不会引起妇科炎症。如果女性月经周期不规律，经期持续时间较长，月经干净后3天还可能会有阴道出血，此时不宜同房，需要等阴道出血完全停止后再同房。
此外，女性在月经期间身体比较虚弱，抵抗力下降，同房容易引起细菌上行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。因此，在月经期间应避免同房，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。