怀孕的最佳时期是月经来前第14天的前后五天内。具体如下：
一、对于月经周期正常的女性来说，月经来前的第14天是排卵期，而排卵期的前五天和后五天之内，隔天一次性生活较容易怀孕。因为正常情况下，精子进入女性体内以后，48小时左右有受孕能力，女性排卵以后，卵子24小时之内有受孕能力，在此期间隔天一次性生活，不管女性具体什么时间排卵，都有较大可能怀孕。
二、若月经周期不正常，那么排卵时间就无法确定，这时就需要去医院通过彩超监测卵泡发育情况，或者使用排卵试条来测试排卵时间，从而确定怀孕的最佳时间段。
备孕期间夫妻双方都要保持愉悦的心情，避免紧张情绪，等到了来月经的时间可去医院抽血化验HCG来确诊是否怀孕。总之，要想提高受孕几率，了解自身排卵情况并选择合适的时间进行性生活很重要。