小孩子呕吐肚子痛通常是由过敏、生活方面以及疾病等原因引起的，可通过饮食改善和药物治疗来缓解症状。
一、小孩子呕吐肚子痛的原因：
1.过敏原因：食物过敏，当小孩首次接触某种食物时可能发生过敏反应，常伴有肚子疼、腹泻、呕吐、湿疹、喘息等多器官系统症状。
2.生活方面：
(1)物理因素：食物或环境温度过冷、过热。
(2)化学因素：食物刺激性过大，包括过酸、过辣，以及食物受到微生物污染等，这些都是对小儿胃肠道造成急性损伤的重要原因。
3.疾病原因：小孩子呕吐肚子疼可能是器质性病变，如胃肠炎、阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎、腹膜炎等，也可能是功能性腹痛，如消化功能紊乱、肠痉挛等。
二、小孩子呕吐肚子痛的解决方法：
1.饮食方面：孩子出现呕吐、腹泻时要清淡饮食，多喝汤类食物，部分患儿要更换无乳糖奶粉。病情好转后可进食清淡食物，如米粥、面条、煮苹果等，这些食物容易消化吸收，能补充人体能量且不给肠道系统增加负担，有利于病情康复。
2.药物方面：可根据具体情况选择药物，如香砂养胃丸和健脾丸等；若是肠胃炎引起，可服用肠炎宁和庆大霉素颗粒等；如果是着凉引起胃胀、胃疼导致的，可在医师指导下服用保和丸、养胃舒颗粒等。以上药物均需在专业医生指导下使用。
总之，小孩子出现呕吐肚子痛的情况，要综合分析原因，采取合适的应对措施，包括饮食调整和合理用药等，以帮助孩子缓解症状，促进恢复。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。