手指甲出现很多白点可能与身体缺乏钙和锌有关，外伤、甲癣以及部分慢性皮肤病也常导致指甲出现斑点。
一、身体缺乏钙锌、外伤或指甲接触化学物品导致的甲营养不良：
1.表现为双手指甲出现分散的白点，同时可能有指甲颜色变暗、有条状竖棱等情况。
2.通常无需特意治疗，可适当多进食富含钙锌的食物，日常要尽量避免接触漂白粉、水泥等化学物品，也最好不要使用指甲油或甲片等美甲工具。
二、手癣（甲癣）：
1.由真菌感染引起，是指甲根部的甲母感染真菌所致。
2.起初多发生于单个指甲，表现为指甲浑浊并伴有分散的白色斑点，一段时间后指甲会变厚变脆且形状改变。
3.一般可外用水杨酸酊、冰醋酸或聚维酮碘搽剂治疗，必要时可拔除病甲。
三、部分发于手指甲的慢性皮肤病如关节型银屑病、扁平苔藓等：
1.表现为受侵犯的手指指甲粗糙浑浊，有分散斑点或大片白斑。
2.通常可在手指上涂抹糖皮质激素药膏并进行封包治疗，常用的药物有糠酸莫米松乳膏、氟轻松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等。
总之，手指甲出现白点及斑点的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理。如果情况较为严重或持续不改善，应及时就医进行诊断和治疗。