老人失眠偏方：
1.饮食调整：
百合粥：百合30g，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米100g，煮粥食用。
莲子粉粥：将莲子煮熟，除壳磨成粉；每次用20g莲子粉与60g粳米一同煮粥食用，可治失眠、多梦及体弱诸症。
2.按摩涌泉穴：
每晚临睡之前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。
3.花生叶汤：
将50g花生叶洗净，放入锅中，加水适量，煎后去渣，然后加入适量的冰糖饮用。
4.大枣葱白汤：
大枣20枚，葱白8根，煮汤，睡前服。
5.桑椹汤：
桑椹20g，加水适量，煎服，每晚1次。
以上偏方仅供参考，如需使用请咨询专业医生。同时，建议老人保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免睡前过度兴奋或紧张等，以提高睡眠质量。如果失眠问题严重，应及时就医，接受专业治疗。