关键点：一岁宝宝排便干结可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、消化不良导致，可通过一般治疗或药物改善，具体包括调整饮食、口服双歧三联活菌片或乳果糖、食用易消化清淡食物，必要时用开塞露或乳果糖帮助排便。
一、饮食不当
宝宝在日常生活中如果经常挑食偏食，尤其不喜欢吃新鲜蔬菜和水果，且饮水量较少，就会致使体内纤维素含量偏低，进而出现大便干结的状况。对此，在平时生活中应调整宝宝的饮食习惯，多让宝宝喝些温开水，同时多吃富含纤维素的食物，这样有利于宝宝排便。
二、肠道菌群紊乱
当宝宝肠道菌群出现紊乱后，也容易引发大便干结现象。这种情况下，可以在医生指导下口服双歧三联活菌片或乳果糖来进行缓解。
三、消化不良
在日常生活中如果宝宝经常暴饮暴食，或者进食过多富含蛋白质类的食物，可能就会导致出现大便干结的情况。对此，平时生活中可以让宝宝多吃一些容易消化、清淡类的食物，必要时可以使用开塞露或乳果糖来帮助宝宝排便。
总结概况提示：文章主要阐述了一岁宝宝拉屎硬干的原因及改善方法，分别从饮食不当、肠道菌群紊乱、消化不良三个方面进行了详细说明，并针对每个方面提出了具体的应对措施。