夏桑菊不建议经常喝。夏桑菊是由夏枯草、桑叶、菊花等成分组成的中成药，虽然有一定的清热解毒等作用，但长期频繁饮用可能带来一些问题。
哪些人不适合经常喝
脾胃虚寒者：这类人群本身脾胃功能较弱，经常喝夏桑菊可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等情况。因为夏桑菊性质偏寒凉，会进一步损伤脾胃阳气。孕妇：孕妇属于特殊人群，经常喝夏桑菊可能会对胎儿产生不良影响，由于其寒凉属性，可能刺激子宫等，所以孕妇不适合经常饮用夏桑菊。
夏桑菊的正确饮用方式
偶尔饮用可适量：如果要喝夏桑菊，一般建议偶尔饮用，每次饮用的量也不宜过多。比如每次取适量夏桑菊用开水冲泡，饮用1 - 2杯即可，不要过量频繁饮用。对症饮用才合适：夏桑菊主要适用于有风热感冒症状，如咽喉肿痛、目赤头痛等情况时饮用，当症状缓解后就不宜再继续频繁饮用了，不能把它当作日常饮品无节制饮用。
长期饮用可能带来的潜在影响
影响机体平衡：长期频繁喝夏桑菊，其寒凉之性会影响人体的阴阳平衡，导致体内阳气受损，进而可能引发一系列不适，如体质变得更虚寒等。可能掩盖病情：如果本身有一些其他疾病，长期用夏桑菊来替代正规治疗，可能会掩盖真实病情，耽误对一些疾病的及时诊断和治疗。例如本身有其他慢性疾病，却依赖夏桑菊来缓解症状，而没有去正规就医检查。