骨关节炎是一种常见的关节疾病，治疗方法多样。一般来说，非药物治疗是基础，比如患者可以通过适当运动来改善关节功能，像游泳就是不错的选择，每周进行3~5次，每次30分钟左右的游泳锻炼，有助于增强关节周围肌肉力量，减轻关节负担。
非药物治疗方法
运动锻炼： 低强度的有氧运动对骨关节炎患者很有帮助，除了游泳，还可以进行散步，每天坚持散步30分钟以上，速度适中，以感觉舒适为宜。另外，还可以进行关节柔韧性训练，比如坐着缓慢屈伸膝关节，每次练习10~15次，每天3~4组，能维持关节的活动范围。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，用温热的毛巾敷在疼痛的关节部位，每次15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛。还有超声波治疗，它可以促进炎症消退，改善关节的营养供应，一般每周进行2~3次超声波治疗。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬就是常见的非甾体抗炎药，它能减轻关节的炎症和疼痛，但要注意，有胃溃疡病史的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃黏膜。还有双氯芬酸，也可以缓解骨关节炎引起的疼痛和炎症，但同样可能会有胃肠道不适等副作用。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖是一种软骨保护剂，它可以促进软骨的合成，抑制软骨的分解，长期服用（一般连续服用3个月以上）可能会对骨关节炎的病情有一定的改善作用，不过起效相对较慢。
手术治疗情况
关节镜手术： 对于一些早期的骨关节炎患者，如果关节内有游离体或者滑膜炎症比较严重，可以考虑关节镜手术。手术可以清理关节内的病变组织，改善关节的症状，一般术后恢复时间较短，大约2~4周可以基本恢复日常活动，但术后仍需要进行康复锻炼。人工关节置换术： 当骨关节炎病情比较严重，关节破坏明显，严重影响生活质量时，就可能需要进行人工关节置换术。比如膝关节置换术，术后患者的疼痛可以得到明显缓解，能够恢复正常的行走等活动，但手术有一定的风险，如感染、假体松动等，而且术后需要长期的康复和随访，一般人工关节的使用寿命在10~20年左右。